Jei lankėtės valstybinėje mokykloje, tikriausiai atsimenate PE užsiėmimus. Sporto salėje buvo kalistika ir kikboksas. Fizinis lavinimas namuose lengva, kai jūsų mokiniai yra pradinio amžiaus. Mums reikia, kad jie išeikvotų tiek energijos, kiek sunaudoja, taigi, važinėti dviračiais aplink kvartalą ar važiuoti į apylinkių žaidimų aikštelę yra įprasta.
Vaikams senstant, jų noras pabūti lauke gali sumažėti. Prie to pridedamas faktas, kad daugelyje valstijų ir skėčių mokyklose reikia bent vieno fizinio asmens kreditų vidurinėje mokykloje. Daugelis namų mokyklos tėvų gali patirti nuostolių dėl to, kaip efektyviai įvykdyti šį reikalavimą, ypač jei jų vaikai nedalyvauja organizuotose sporto šakose.
Kas yra fizinis lavinimas internete?
Nepaisant pavadinimo, internetinės kūno kultūros pamokos vyksta realiame pasaulyje, o ne kompiuterio ekrane. Anot fitneso ekspertės Catherine Holecko, trisdešimt valstijų leidžia savo valstybinių mokyklų moksleiviams - paprastai vidurinės ar vidurinės mokyklos moksleiviams - mokytis fizinio lavinimo internete. Kai kurios valstybinės ir privačios internetinės PE programos yra atviros
namų auklėtojai taip pat.Internetinę PE paprastai sudaro kompiuterio ir veiklos dalis. Kompiuterio dalis gali apimti mokymąsi fiziologija, užduočių rašymas apie skirtingas kūno dalis ir įvairių pratimų atlikimas bei testų darymas.
Realioji gyvenimo dalis dažnai tenka studentui. Vieni naudoja sportą, kuriame jau užsiima, kiti prie savo tvarkaraščio įtraukia vaikščiojimą, bėgimą, plaukimą ar kitokią veiklą. Paprastai reikalaujama, kad studentai stebėtų, ką jie daro, naudodamiesi tokiomis technologijomis kaip širdies ritmo monitorius ar žingsniamatis, arba tvarkydami įrašus, kuriuos pateikia kartu su kitomis savo klasės medžiagomis.
Internetinės PE pranašumai
Valstybinių mokyklų moksleiviams internetinis fizinis lavinimas suteikia jiems galimybę įvykdyti fizinio lavinimo reikalavimus ne įprastomis valandomis. Tai atlaisvina daugiau laiko mokyklos dienos metu kitiems dalykams.
Panašiai internetiniai PE kursai suteikia galimybę mokytis namuose auklėjantiems paaugliams savarankiškai požiūris į kūno kultūrą, suteikiantis mokančiam tėvui daugiau laiko susitelkti į kitus dalykus ir broliai ir seserys.
Internetinė PE taip pat suteikia galimybę namų auklėtiniams prižiūrėti apmokytus kūno kultūros specialistus, nereikia prisijungti prie sporto salės ar kreiptis į privatų instruktorių. Vaikams, kurie jau užsiima sportu ar kita fizine veikla, internetiniame PE pridedamas rašytinis komponentas, kurį realiojo pasaulio treneriai gali apibūdinti tik trumpai arba visai ne.
Internetiniai fizinio lavinimo kursai taip pat siūlo sveikatos komponentą, kuris gali atitikti valstybinius ar skėtinių mokyklų reikalavimus.
Tiek valstybinių mokyklų, tiek namų mokyklų moksleiviai taip pat gauna galimybę gauti kreditą už sportą, kurio galbūt nėra tradicinės kūno kultūros programos dalis, pavyzdžiui, ritininis peiliai, banglenčių sportas, baletas ar jojimas sportas.
Privalumai internete PE
Priėmę studentai sako internetinis PE nėra lengvas. Kai kuriose programose studentai turi įvykdyti tam tikrus tikslus, nesvarbu, kiek laiko jiems prireiks. Jie taip pat laikomi vienodais standartais, neatsižvelgiant į jų galimybes, pasirengimą, stipriąsias ar silpnąsias puses.
Studentai, kurie pasirenka savarankišką veiklą, negauna tokio paties lygio priežiūros ir instruktavimo kaip vaikai, kurie mokosi realaus pasaulio klasėje. Jie neturi trenerio, kuris galėtų stebėti jų progresą ir duoti atsiliepimų apie jų formą.
Jie gali būti linkę pagražinti savo veiklos įrašus - nors programos dažnai reikalauja, kad tėvai patvirtintų savo vaikų ataskaitas.
Kur rasti internetinių PE programų namų auklėtiniams
Floridos virtuali mokykla, pirmoji ir didžiausia internetinė valstybinė mokykla JAV, siūlo individualius asmeninio kūno rengybos, kūno rengybos gyvenimo būdo ir dizaino užsiėmimus bei kitas kūno kultūros temas. Floridos gyventojai gali lankyti užsiėmimus nemokamai, tačiau jie taip pat yra prieinami moksleiviams, gyvenantiems už valstijos ribų. Kursus tvirtina NCAA.
„Carone Fitness“ yra akredituota mokykla ir teikia internetinius sveikatos ir fizinio lavinimo kursus K-12 ir aukštesnėms klasėms. Tarp pasirinkimo galimybių yra adaptyvūs fizinio aktyvumo ir namų kursai. Studentai išsikelia individualius tikslus, dalyvauja savaitinėje pratybų programoje ir gauna instruktoriaus atsiliepimą „vienas prieš vieną“.
Šeimos laiko fitnesas yra įmonė, įkurta specialiai vaikų auklėtojams, nors ją gali įsigyti ir kai kurios valstybinės mokyklos. Jos kūno kultūros programas daugiausia sudaro atspausdinami pamokų planai ir vaizdo įrašai, nors tėvai taip pat gauna priminimų el. Laiškus ir prieigą prie papildomų atsisiuntimų ir internetinių seminarų.
Atnaujino Kris Bales