8 veiksmai emociniam žodynui didinti

Emocinis žodynas yra žodžių rinkinys, kurį jūsų vaikas vartoja išreikšdamas savo jausmus ir reakciją į įvykius. Dar prieš išmokdamas kalbėti, jūsų vaikas pradėjo kurti emocinį žodyną.

Kai jūsų vaikas pradėjo apsiversti ir negalėjo patekti iš pilvo į nugarą, galbūt atsakei į jų šauksmus „O, taip yra varginantis tau!„Kai jūsų vaikas sulaužo mėgstamą žaislą ir pradeda verkti, jūs tikriausiai sakote jiems“.Aš suprantu, kad tu esi liūdnas.„Ir kai vaikas negauna to, ko nori, ir tave tempia ir šaukia, greičiausiai atsakysi„Aš žinau, kad tu esi piktas į mane."

Daugelis tėvų pateikia žodžius stiprioms ir bendroms emocijoms, kurias vaikai jaučia, kaip laimė, liūdesys ir pyktis, tačiau kartais pamirštame, kad yra didelis ir įvairus žodynas emocija. Vaikams reikia didesnio žodžių sąrašo, kad jie galėtų išreikšti visas savo emocijas ir galėtų skaityti užuominas, rodančias kitų žmonių jausmus.

Gebėjimas pajusti ir suprasti kitų žmonių emocijas yra didelė vaiko socialinio vystymosi ir socialinės sėkmės dalis. Jei jūsų vaikas gali skaityti emocinius užuominas, kad suprastų, kaip kiti vaikai reaguoja į jų bandymus užmegzti ryšį su jais, jie geriau sugeba tinkamai reaguoti. Tai yra pagrindas, ant kurio yra kuriama galimybė užmegzti ir palaikyti draugystę.

Kartu įgūdžiai atpažinti savo emocijas, skaityti ir reaguoti į kitų žmonių emocijas sukuria įgūdžius, žinomus kaip emocinis intelektas arba emocinis raštingumas.

Būtų puiku, jei sugebėjimas skaityti užuominas ir atsakyti socialiai tinkamu būdu būtų įgimtas, tačiau taip nėra. Vaikai ugdo emocinį raštingumą remdamiesi socialine patirtimi ir mokydamiesi. Kai kuriems vaikams, kaip ir vaikams, turintiems autizmo spektro sutrikimų, yra sunkiau nei kitiems mokytis emocijų ir jiems reikia daugiau mokymo nei kitiems.

Vaikai mokosi dėstydami, bet taip pat įsisavina ir aplink esančias pamokas. Verta pradėti kalbėti apie savo jausmus ir reakcijas įvairiais žodžiais. Pvz., Užuot prisiekęs prie kompiuterio ekrano, kai jis užšąla, atsikvėpkite ir pasakykite: „Aš taip nusivylęs tai vyksta toliau. Aš neramusNegaliu laiku atlikti savo darbo, jei negaliu jo išspręsti.

• Veiklos tikslas: Padėti savo vaikui atpažinti ir įvardinti įvairias emocijas.
• Tiksliniai įgūdžiai: Emocinis intelektas, žodinis bendravimas, socialiniai įgūdžiai.

Yra daugybė kitų būdų, kaip padėti savo vaikui pagerinti jo emocinį raštingumą.

1. Sudarykite didelį jausmų sąrašą: Čiupkite tikrai didelį popieriaus lapą ir žymeklį bei atsisėskite su savo vaiku, kad galvotumėte apie visus jausmus, apie kuriuos galite galvoti. Jūsų sąraše gali būti emocijų, kurių jūsų vaikas neatpažįsta, tačiau tai gerai. Padarykite veidą, kuris lydi jausmą, ir paaiškinkite situaciją, kurioje tas jausmas gali kilti.
2. Pridėkite jausmų triukšmą prie savo didžiojo jausmų sąrašo: Vaikai ne visada žino, kaip atpažinti emociją žodžiu, tačiau jie gali žinoti garsus, kurie juos lydi. Pvz., Jūsų vaikas gali nemokėti žodžio „jaudinasi“, bet jie gali žinoti, kad „oho, ore“ arba pro jūsų dantis įsiurbiamo oro garsas yra tas pats. Pabandykite suklupti vaiką pateikdami garsą, kuris gali būti suporuotas su daugybe emocijų, pavyzdžiui, atodūsis, susijęs su pavargęs, liūdnas, nusivylęs ir sudirgęs.
3. Skaityti knygas: Raštingumas ir emocinis raštingumas nebūtinai turi būti mokomi atskirai. Yra daugybė puikių knygų, kuriose konkrečiai tiriamos emocijos, tačiau jausmus galite rasti bet kurioje perskaitytoje istorijoje. Kai jūs skaitote savo vaikui, paprašykite jo padėti išsiaiškinti, ką jaučia pagrindinis veikėjas tam tikrose situacijose. Norėdami padėti, naudokite paveikslėlius ir siužetą.
4. Žaisk emocinius filmus: Tai smagus žaidimas, kurį galite žaisti su savo vaiku. Vienas iš jūsų pasirenka emociją, kurią perteikia kitam, naudodamas visą savo kūną arba tiesiog veidą. Jei jūsų vaikui sunku įprasminti veidus, paduokite jiems veidrodį, paprašykite, kad jie padarytų tą patį veidą kaip jūs, ir pažiūrėkite į veidrodį. Jie gali geriau pamatyti jausmą savo veide nei jūsų.
5. Pakeiskite dainą „Laimingas ir tu žinai“: Pridėkite naujų eilučių prie šios pažįstamos dainos naudodami naujas emocijas. Pvz., Pabandykite „Jei esate malonus ir žinote, kad sakote„ gerai “.
6. Padaryti Jausmų koliažas: Duokite vaikui popieriaus, žirklių, klijų ir senų žurnalų. Galite pateikti sąrašą jausmų, kuriuos jiems reikia rasti, kad atitiktų veidus, arba paprašyti, kad jie sudarytų veidų koliažą ir papasakotų, kokios yra emocijos. Kai jie bus baigti, pažymėkite emocijas ir pakabinkite koliažą kur nors, kur jį būtų galima lengvai pasiekti.
7. Laikykite jausmų žurnalą: Jausmų žurnalas yra geras būdas jūsų vaikui sekti savo emocijas ir situacijas, kuriose jis jas jaučia.
8. Vaidmenų žaidimas ir peržiūra: Vienas geriausių būdų padidinti emocinį žodyną yra vaidinimas arba socialinių pasakojimų kūrimas. Pateikite scenarijus, su kuriais gali susidurti jūsų vaikas, ir paprašykite, kad jie paaiškintų, kaip jie galėtų veikti ir reaguoti. Greta vaidmenų peržiūra. Peržiūrėkite situacijas, kurios nepasibaigė gerai, ištirkite susijusių žmonių emocijas ir pasikalbėkite su savo vaiku apie tai, kas galėjo būti padaryta kitaip.

• Aliki. Jausmai. Springburnas, 1997 m.
• Bang, Molly. Kai Sophie pyksta⁠—Tikrai, tikrai piktas. CNIB, 2013 m.
• Kainas, Jananas. Būdas, kurį jaučiu. Scholastic, 2001 m.
• Crary, Elizabeth ir Jean Whitney. Aš susijaudinęs. Tėvystė, 1994 m.
• Crary, Elizabeth ir Jean Whitney. Aš nusivylęs. Tėvystė, 1992 m.
• Crary, Elizabeth ir Jean Whitney. Aš įsiutęs. Tėvystė, 1994 m.
• Crary, Elizabeth ir Jean Whitney. Aš piktas. Tėvystė, 1993 m.
• Crary, Elizabeth ir Jean Whitney. Aš didžiuojuosi. Tėvystė, 1992 m.
• Crary, Elizabeth ir Jean Whitney. Aš bijau. Tėvystė, 1994 m.
• Curtis, Jamie Lee ir Laura Cornell. Šiandien jaučiuosi kvailai ir kitos nuotaikos, kurios daro mano dieną. „HarperCollins“, 2012 m.
• Emberley, Ed ir Anne Miranda. „Glad Monster“, „Sad Monster“: knyga apie jausmus. LB vaikai, 2008 m.
• Geiselis, Teodoras Seussas. Mano daugybė spalvų dienų. Knopfas, 1998 m.
• Kaizeris, Cecily ir Cary Pillo. Jei pyksti ir žinai! Scholastic / Cartwheel, 2005 m.
• Moseris, Adolfas ir Meltonas Davidas. Negalima maitinti pabaisos antradieniais! „Landmark Editions, Inc.“, 1991 m.
• Simoneau, D. K., ir Bradas Kornelijus. Mes jau antradienis. AC leidinių grupė, 2006 m.