Kodėl jūs neišlaikote savo egzaminų.

Nesvarbu, ar norite tai išgirsti, reikia mėnesių, kol tinkamai pasiruošite ir tikrai gerai įvertinsite tokį testą kaip AKTAS, SAT, GRE ir kitas standartizuotas aukšto lygio testas. Kodėl? Jie ne tik nepatikrina jūsų turinio žinių, kurias teoriškai būtų galima įpjauti į galvą savaitę prieš testą. (t.y., kas buvo Ronaldo Reagano spaudos sekretorius? Kaip jūs sakote žodį „išnaikinti“ prancūziškai?) Standartizuoti testai dažnai matuoja jūsų sugebėjimą pagrįsti. Numatyti. Pasitrauk. Daryti išvadas. Ir kasdieniniame, įprastame mokyklos gyvenime, jūs, galbūt, nepraktikuojate tų įgūdžių. Taigi, norint geriau su jais susitvarkyti, reikia juos sutvarkyti anksti ir dažnai. Kartojimas yra pagrindinis dalykas ir jo negalima imituoti savaitę prieš testą.

Pataisyk tai: Gaukite studijų tvarkaraštį, sudarytą keletą mėnesių prieš egzaminą. Užrašykite studijų laiką į savo kalendorių ir tvirtai įsipareigokite jiems. Paleiskite mintį, kad galite „sparnuoti“ ir gaukite norimą balą. Pažadu, kad būsite dėkingi, kad anksti pasiruošėte atlikti savo pagrindinį testą!

Tai gali būti jums naujiena, tačiau visi mokosi skirtingai. Kai kurie žmonės labai gerai išmoksta medžiagos sėdėdami prie stalo ramiame kampe ir pakartodami visus užrašus naudodami ausines, nustatančias baltą triukšmą. Kiti žmonės geriausiai mokosi grupėje! Jie nori būti apklausti draugų, juokdamiesi ir juokaudami pakeliui. Dar kiti nori dar kartą įvesti visus savo užrašus, kol groja įrašytą klasės apžvalgos paskaitą. Jei bandote priversti save mokytis tokiu būdu, kuris jums netinka mokymosi stilius, pasmerksite save neišlaikyk egzaminų.

Pataisyk tai: Dalyvaukite mokymosi stilių viktorinoje. Žinoma, tai anekdotinis ir nėra 100% mokslinis, tačiau tai gali padėti susidaryti idėją, kaip geriausiai mokytis. Sužinokite, ar esate vaizdinis, kinestetinis arba klausos besimokantysis ir pasiruošimas tokiu būdu, kuris iš tikrųjų gali padėti mokytis.

Ar žinojai, kad ACT labai skiriasi nuo SAT? Tavo žodyno viktorina bus neįtikėtinai kitokio tipo testas nei jūsų vidurio egzaminas. Galbūt nesėkmingai laikote egzaminus, nes dar nelabai supratote, kad turite skirtingai pasiruošti įvairių rūšių bandymams.

Pataisyk tai: Jei laikote testą mokykloje, sužinokite iš savo mokytojo, koks bus egzaminas - atsakymų variantai keli? Esė? Jei taip, pasiruošite kitaip. Gauti bandomoji knyga ACT arba SAT ir išmokite kiekvieno testo strategijas. Sutaupysite laiko (o tai uždirba daugiau taškų) prieš bandymą susipažinę su testo turiniu.

Nieko nėra blogiau už išbandymo nerimą. Na, gal gimdymas. Arba kad juos valgo rykliai. Bet dažniausiai nieko nėra blogiau už testo nerimą. Kelias dienas prieš testą galite galvoti apie nieką kitą. Jūs spaudžiate save tiesiai į avilius. Nusprendėte, kad nieko - NĖRA - nesvarbūs, išskyrus puikų balą, ir jūs prakaitavote ir keikėtės, tikėjotės ir nusivylėte per būsimą egzaminą. Išlaikęs egzaminą supranti, kad tavo balas buvo absoliučiai baisus, ir tau įdomu, ką tu galėjai padaryti kitaip.

Pataisyk tai: Praktikos žingsniai iki įveikti testo nerimą nuo savo stalo prieš pat egzaminą. Jei tai nepadeda, nubrėžkite savo įsivaizduojamo gyvenimo tvarkaraštį. (Gimimas - mirimas 115 metų.) Įdėkite į jį svarbiausius įvykius: pirmiausia išmokote vaikščioti; neteko senelio; susituokė; jūsų 17 vaikų gimimas; laimėjo Nobelio premiją. Dabar įdėkite mažą bandymo datos tašką į savo laiko juostą. Neatrodo tokia milžiniška, ar dabar taip yra? Nors testas gali priversti jus susidoroti su nervais, tai padeda jį įvertinti. Ar atsimenate tai savo mirties lovoje? Labai mažai tikėtina.

Šiuo metu - šią minutę - liaukitės vadinti save blogu bandytoju. Ta etiketė, vadinama pažintiniu iškraipymu, daro daugiau žalos, nei jūs žinote! Kad ir kuo tu patikėtum, kad esi tu taps. Net jei praeityje priėmėte ir nepavyko atlikti testų, būsimasis savęs išbandymas nėra garantuojamas nesėkmė. Išsiaiškinkite, kokias klaidas anksčiau padarėte atlikdami šiuos testus (galbūt nemokėte? Galbūt nepakankamai miegojai? Gal neišmokote testo strategijos?) Ir suteikite sau galimybę suklupti šį testą ruošiantis.

Pataisyk tai: Bent 30 dienų prieš egzaminą parašykite žodžius: „Aš esu puikus testų dalyvis!“ ant jo ir klijuoti jų visur - jūsų vonios veidrodis, automobilio prietaisų skydelis, jūsų segtuvo vidus mokykla. Nerdy, bet visiškai verta. Parašykite tai ant savo rankos galo. Padarykite tai ekrano užsklandą ir kompiuterio slaptažodį. Gyvenkite tai kitą mėnesį ir stebėkite, kaip jūsų smegenys pamažu pradeda įveikti etiketę, kurią sau suteikėte praeityje.