Visos sporto šakos moko ne tik lengvosios atletikos, bet ir bėgimo pamokas. Išklausykite keleto sėkmingiausių bėgikų apie tai, kaip jų sportas informuoja kasdienį gyvenimą naudojant šias bėgimo citatas.
Deanas Karnazesas, ultramaratono bėgikas: „Kova su kančia yra gyvenimo, kurį verta gyventi, esmė. Jei nekeliate savęs už komforto zonos ribų, jei daugiau nereikalaujate iš savęs - plečiatės ir mokotės, eidami -, jūs pasirenkate pasimetimą. Jūs neigiate sau nepaprastą kelionę “.
Jenas Reinas, tris kartus olimpietis: "Gyvenimas (ir bėgimas) priklauso ne nuo laiko, o apie mūsų patirtį kelyje."
Joan Benoit Samuelson, olimpinis aukso medalininkas: „Kaip žino kiekvienas bėgikas, bėgimas yra ne tik vienas kojos padėjimas priešais kitą; tai priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo ir to, kas mes esame “.
Meb Keflezighi, olimpinis sidabro medalininkas: „Kaip ir maratonas, gyvenimas kartais gali būti sunkus, sudėtingas ir sukelti kliūčių. Tačiau jei tikite savo svajonėmis ir niekada nepasiduosite, viskas pasisuks į gerąją pusę “.
Kara Goucher, du kartus olimpietis: „Štai ir bėgimas: jūsų geriausi bėgimai retai matuojami lenktynių sėkme. Tai akimirkos, kai bėgimas leidžia pamatyti, koks nuostabus yra tavo gyvenimas “.
Marcas Bloomas, knygos „Nuostabūs lenktynininkai: Didžiosios Amerikos bėgimo komandos ir jos revoliucinio trenerio istorija“ autorius: "Trumpai tariant, bėgimas gali pakeisti jūsų požiūrį į gyvenimą ir padaryti jus iš naujo."
Nina Kuscik, pirmoji moteris, laimėjusi Bostono maratoną: „Bėgimas suteikia laisvės. Bėgdami galite nustatyti savo tempą. Galite pasirinkti savo kursą ir galvoti ką norite. Niekas tau nepasako, ką daryti “.
Amby Burfoot, 1968 m. Bostono maratono nugalėtojas: "Bėgimas mane išmokė galbūt labiau nei kas nors, kad nėra jokios priežasties bijoti starto linijų... ar kitų naujų pradų".
Davidas Bedfordas, olimpietis: „Bėgimas yra panašus į gyvenimą. Tik 10% to yra įdomu. Devyniasdešimt procentų jo yra slogūs ir purvūs “.
Nancy Anderson, kūno rengybos trenerė: Tiek daug gyvenime atrodo nelanksti ir nepakeičiama, o bėgimo ir ypač lenktynių džiaugsmas yra suvokimas, kad galima tobulėti ir daryti pažangą “.
Michaelas Johnsonas, keturiskart olimpinis aukso medalininkas: „Gyvenimas dažnai lyginamas su maratonu, bet aš manau, kad tai labiau patinka būti sprinteriu: ilgi tempimai sunkaus darbo, kurį skiria trumpi momentai, kuriuose mums suteikiama galimybė koncertuoti geriausia “.
George'as Sheehanas, knygos „Bėga ir būk: visa patirtis“ autorius "Manija, kad bėgimas yra tikras apsėstas potencialas vis daugiau ir daugiau gyvenimo."
Chrisas Learas, „Bėgimas su buivolais“ ir „Sub 4:00:“ autorius „Daugeliu atžvilgių rasė yra analogiška pačiam gyvenimui. Kai jis baigsis, jo nebus galima sukurti iš naujo. Lieka tiktai įspūdžiai širdyje ir galvoje “.
Jenny Hadfield, bėgimo treneris: "Gyvenimas gali tave nugrimzti, bet bėgimas visada tave pakelia aukštyn".
Lorraine Moller, olimpinė bronzos medalininkė: „Man bėgimas yra gyvenimo būdas ir menas. Mane kur kas labiau domina magija, o ne mechanika. Bėgimas man įdomus būtent dėl susidomėjimo ir tyrinėjimų. Nesunku tapti orientuotu į rezultatus; man asmeniškai savęs išskleidimas yra tai, kas yra prasminga bėgiojant ir pralenkiant bet kokius medalius “.
Molly Barker, ne pelno siekiančios „Girls on the Run“ įkūrėja: „Bėgimas yra tarsi tavo sielos garsinimas. Tai gali tiek daug mus išmokyti gyvenime “.
Hal Higdonas, knygos „Maratonas: svarbiausias treniruočių vadovas:“ autorius „Aš bėgu, todėl esu. Ir, atsižvelgiant į metus, pagerėjęs kūno rengyba, tai prideda mūsų gyvenimo, jei aš nebėgiočiau, galbūt nebebūčiau “.
Ronas Dawsas, „Savarankiškai pagaminto olimpiečio“ autorius „Nesėkmių yra daugiau nei pasiimti iš dulkių, nušveisti nešvarumus ir pasitempti toliau. Už kiekvieną pralaimėjimą laukia pergalė, kai bėgikas gali pasigailėti pats “.
Maksas Popperis, Penktosios prospekto mylios bėgikas, sulaukęs 94 metų: „Kai turi bėgimo dvasią, lauki gyvenimo. Aš tvirtai tikiu, kad nebūčiau gyvenęs taip ilgai ar laimingai, kaip būdamas be bėgimo “.
Adomas Goucheris, olimpietis: „Viena iš pirmųjų bėgimo pamokų mus moko apie sėkmę lengvojoje atletikoje ir gyvenime apie tai, kad kito nėra. Niekas kitas negali padaryti jūsų treniruočių už jus. Jūs tik turite atlikti pratimus... Jūs negalite pasamdyti kažkieno, kuris atliktų jūsų kryžminę treniruotę, kai kovojate dėl traumos, arba mokėti kažkam sumokėti už varžybų organizavimą ir gauti jums naują PR. Bėgdamas jūs esate tikras savo herojus. Norėdami, kad darbas būtų atliktas, jūs turite atsakyti ir save drausminti. “